És mi volt a sikerének titka? Az elhízott ausztrál nő minimálisra csökkentette a szénhidrátokat, teljesen elhagyta a cukrot és a feldolgozott élelmiszereket. Étrendjébe beiktatott egy egészséges és tápláló, magasabb fehérjetartalmú házi készítésű étrendet, és elkezdett napi rendszerességgel edzeni.

„Először sétálni kezdtem, majd kocogásra váltottam, és fokozatosan hozzáadtam az erősítő edzéseket“ – mondja Kayla, akinek sikerült 92 kilogrammot leadnia, és végre beteljesítette gyermekkori álmát.