Reklám

Reggeli előtt vagy után? Te helyesen mosol fogat?

Reklama

Mikor érdemes fogat mosni reggel?

„A reggeli előtti fogmosás egy védőréteget képez a fogakon és még a nyáltermelést is fokozhatja reggeli előtt“ – majd hozzátette, hogy alvás közben csökken a nyáltermelés, így sokan szájszárazságot érezhetnek ébredés után.

Azoknak is van tanácsa, akik mégis a reggeli utáni fogmosást részesítenék előnyben: várjanak az étkezés után legalább fél órát. Ezt azért ajánlja, mert az ételek és italok savtartalma árthat a fogzománcnak, a nyálnak pedig körülbelül 30 percébe telik, hogy a savak szintjét a szájban biztonságos szintre csökkentse.