Reggel vagy este érdemes zuhanyozni? Szakértők mondják el az igazságot
Az esti zuhanyzással eltávolíthatjuk a napközben ránk tapadt szennyeződéseket, izzadságot a testünkről, hogy aztán tisztán bújjunk az ágyba. A meleg víz segít abban is, hogy ellazuljanak az izmaink, ami segíti a pihentető alvást, és csökkenti a stresszt. A túl forró zuhanyzás az, ami ellenkezőleg hat, késleltetheti az elalvást, így nem mindenki számára ideális az esti fürdőzés.
Carmen Castilla, a New York-i Dermatology Group bőrgyógyásza szerint szappan és a sampon illata nem feltétlenül járul hozzá a hangulatunkhoz.„Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a különböző illatok nagyobb hasznot hoznának a nap különböző szakaszaiban“ – mondta a szakember, azaz a reggeli citrus illattól nem leszünk energikusabbak, ahogy az esti levendulás tusfürdőtől sem nyugodtabbak.
Forrás: VelvetHasonló cikkek
Hasonló cikkek
Mary Ann Webster, a földkerekség legrondább nőjének szomorú története
A gyanúsított feltűnés nélkül próbál meglógni a rendőrségről (Jó próbálkozás)
A férfi a jótündértől kér segítséget a túl nagy szerszámja miatt (Vicc)
Nehéz elhinni, hogy ki és hány éves a képen látható nő. A férjével mindenhol feltűnést keltenek, ahol csak megjelennek
„Az emberek undorítónak nevezik a szakállam, de én szeretek szőrös állú nő lenni”
A férfi le volt nyűgözve, amikor meglátta a haverja kutyáját sakkozni (Vicc)
A 111 éves John Alfred Tinniswood lett a világ legidősebb férfija
Ezeknek az embereknek garantáltan rosszabb a napjuk, mint a tiéd