Miért rágják egyesek a körmüket? A kutatók szerint ezért egy személyiségjegy a felelős
Reklama
Sokan azt gondolják, hogy ezért a stressz a felelős, de a kutatók szerint ez nem így van.
De miért pont a körömrágás?
Valószínűleg azért, mert ez a legegyszerűbb. A köröm mindig kéznél van, ahogy saját szájunkért sem kell a szomszédba menni. A köröm visszanő, mindig lehet újra kezdeni. A legújabb elmélet szerint nem a köröm rágását keressük, hanem valamit, ami biztosítja, hogy érzelmileg helyrebillenjünk, és azt a megoldást választjuk, ami a legegyszerűbb. Márpedig az ilyen repetitív és eredménnyel járó tevékenység, ez az apró kihívás érzelmi kielégülést hoz a nehezebb pillanatokban. Le lehet szokni róla? Igen, de nehéz. A szakemberek javaslata szerint figyeljük meg, hogy mikor szoktuk leginkább rágni. Olyankorra készüljünk fel előre, hogy legyen nálunk rágó. Legyen valami bisz-basz a kezünk ügyében, amivel el lehet helyette játszani. És ha nagyon nem megy így se, kenjük be körmünket-kezünket undorító ízű dologgal, hogy fertelmes legyen a kívánt rágás. Ne akarjunk egyik percről a másikra leszokni! Nehéz út vezet a teljes leszokásig, ne adjuk fel, ha elsőre nem megy.
Valószínűleg azért, mert ez a legegyszerűbb. A köröm mindig kéznél van, ahogy saját szájunkért sem kell a szomszédba menni. A köröm visszanő, mindig lehet újra kezdeni. A legújabb elmélet szerint nem a köröm rágását keressük, hanem valamit, ami biztosítja, hogy érzelmileg helyrebillenjünk, és azt a megoldást választjuk, ami a legegyszerűbb. Márpedig az ilyen repetitív és eredménnyel járó tevékenység, ez az apró kihívás érzelmi kielégülést hoz a nehezebb pillanatokban. Le lehet szokni róla? Igen, de nehéz. A szakemberek javaslata szerint figyeljük meg, hogy mikor szoktuk leginkább rágni. Olyankorra készüljünk fel előre, hogy legyen nálunk rágó. Legyen valami bisz-basz a kezünk ügyében, amivel el lehet helyette játszani. És ha nagyon nem megy így se, kenjük be körmünket-kezünket undorító ízű dologgal, hogy fertelmes legyen a kívánt rágás. Ne akarjunk egyik percről a másikra leszokni! Nehéz út vezet a teljes leszokásig, ne adjuk fel, ha elsőre nem megy.
Forrás: Webniusy