Reklám

MENNYI? A szakértők szerint ennyiszer szabad zuhanyozni egy héten. Napi 1x az SOK!

Reklama

Érdemes naponta zuhanyozni, vagy ez soknak számít? A szakértők szerint nem szabad túlzásba vinni, mert többet árt mint használ.

Az, hogy hányszor érdemes fürdeni egy héten, nagyban függ az egyéni igényektől, életmódtól, valamint a bőr és haj típusától. Általánosságban elmondható:

Átlagos igények esetén – heti 2-3 fürdés vagy zuhanyzás sok embernek elegendő, főleg ha nem végeznek fizikai munkát vagy intenzív sporttevékenységet. Ilyenkor a bőr természetes olajait megőrzi, ami egészségesebb bőrállapotot eredményezhet.