Jobb ezt a halat elkerülni. Tele van hormonokkal, antibiotikumokkal és higannyal
Reklama
Ezt a halat inkább kerüld el messziről.
A szakemberek szerint van egy bizonyos halfajta, amelyet messziről ajánlatos elkerülni. Tele van antibiotikumokkal, ólommal és hormonokkal. Ezt figyelembe kellene tartanunk, és az asztalra inkább valami másféle halat kellene választanunk.
Köztudott, hogy a halak sokféle vitamint tartalmaznak, köztük A, B, E, D-t. A szakemberek szerint legalább hetente kellene halat fogyasztanunk.
Szem előtt kell azonban tartanunk, hogy csak olyat vásároljunk, ami nem tartalmaz az egészségünkre káros elemeket.
Forrás: Webniusy