Reklám

Gyakran ülsz keresztbe tett lábakkal? – Ezért ne tedd!

Reklama

Te is így tartod a lábad, amikor leülsz?

Életünk során nagy szerepe van a kényelemnek. Fontosnak tartjuk, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, éppen ezért igyekszünk számunkra kényelmes ruhákban járni, kényelmi szempontok szerint berendezni otthonunkat vagy irodánkat és így tovább. Ugyanakkor nem figyelünk oda olyan egyszerű dolgokra, mint az, hogyan tartjuk lábunkat, amikor leülünk. Mindenkinek megvan az a pozíciója, amit kényelmesnek tart ülés közben, de ez nem jelenti azt, hogy szervezetünkre is jó hatással van.
Az, hogyan tartjuk lábunkat, amikor leülünk sok mindent befolyásol. Ha neked is szokásod keresztbe tett lábakkal ülni, akkor tudnod, miért ne tedd.