Reklám

Ez történik a testünkkel, ha minden nap megiszunk egy pohár bort

Reklama

Mi történhet a szervezetünkben, ha esténként megisszuk azt a bizonyos pohár bort?

3. Jót tesz a szívnek

A vörösborról már régóta tudjuk, hogy segít megvédeni a szívünket. A borban lévő antioxidánsok bizonyítottan növelik a HDL koleszterinszintjét, ami a vérben megtalálható, védő koleszterin, és ami a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását csökkenti. (A nagy mennyiségben fogyasztott alkohol azonban pont a szív gyengülésével jár!)

4. Csökken a diabétesz esélye

A vizsgálatok azt mutatják, hogy a mérsékelt ivóknak 30 százalékkal alacsonyabb esélyük van a 2-es típúsú cukorbetegség kialakulására – azonban ügyelni kell arra, hogy ne lépjük túl ezt a határt. Ha a borról, mint gyógyszerről beszélünk, véssük az eszünkbe: a kevesebb több!