Reklám

Egy tanács, amely megmentheti az életed. Szívroham esetén magad is nyújthatsz elsősegélyt

Reklama

Ez a tanács sok ember életét mentheti meg egy szívroham során.

A kulcsfontosságú az ismételt köhögés. Minden köhögés előtt mély levegőt kell venni, és a köhögésnek mélynek és hosszúnak kell lennie. Folytasd a légzést és a köhögést (két másodpercenként ismételd meg szünet nélkül), amíg a segítség meg nem érkezik, vagy amíg úgy nem érzed, hogy a szíved újra normálisan ver.
A magyarázat az, hogy a mély lélegzetvételek oxigént juttatnak a tüdőbe, a köhögés mozgása pedig nyomást gyakorol a szívre, ami a vér keringését fenntartja. A szívre gyakorolt nyomás segít a szívnek visszatérni a szabályos ritmusba. Ezzel elég időt nyerhetsz, hogy eljuss a kórházba.