Az a testrészed, ahol a leggyorsabban szedsz fel kilókat, azt jelzi, hogy mit nem szabadna enned
Reklama
Ha a következő 6 testtípus valamelyikébe tartozol, olvasd el, hogy mit kellene kihagyni az étrendedből.
Az elhízás ezen típusa azokat érinti, akik naponta több mint nyolc órát töltenek ülve. Ha ezt az időt nem kompenzáljuk megfelelő testmozgással, akkor olyan elhízással nézünk szembe, amely ellen nagyon nehéz küzdeni.
Forrás: Webniusy