Reklám

A világ egykori legerősebb fiúja, akit a „Kis Herkules” becenévvel illettek, 32 évesen teljesen más életet él

Reklama

Folytatja a testépítést, vagy úgy döntött, hogy abbahagyja?

Egész gyermekkorában Richard szigorú edzésprogramot követett, mert idővel csatlakozni akart apja edzéseihez, amelyek napi 600 fekvőtámaszt és felülést, valamint 300 guggolást tartalmaztak.

A „Kis Herkules” becenevet azért kapta, mert életének ezen szakaszában már 95 kg-ot tudott fekvenyomni.

Három évvel később Richardot a „Világ legerősebb fiúja” címet kapta, és tinédzserként még izmosabb lett. Ekkorra már saját testsúlyának háromszorosát is képes volt felemelni, rugalmasságát kihasználva pedig karatebajnok lett.

Intenzív edzéseinek eredményeként a fiatal súlyemelőnek mindössze egy százalékos volt a testzsírja – veszélyesen alacsony.