Reklám

A férfi, aki közel 1000 tojást evett meg egy hónap alatt, elárulja, milyen megdöbbentő változásokat vett észre a testén

Reklama

A különbségek több szempontból is azonnal láthatóak voltak.

Szerencsére néhány más étellel is kiegészítette a keveréket. „Egy tipikus napom általában úgy nézett ki, hogy 30 tojás, egy tál rizs, egy kis marhahús, egy kis joghurt, egy kis gyümölcs, egy kis méz és itt-ott egy proteinszelet” – mondta YouTube-videójában.

Elmagyarázta, hogy a tojások nagy részét smoothie-ban fogyasztotta el fehérjeporral és némi gyümölccsel.

Ezzel a kísérlettel többek között azt is szerette volna kideríteni, hogy ez az étrend segít-e neki javítani a teljesítményét az edzőteremben és növelni az általános erőnlétét.

Másfél hónappal a kísérlet előtt vérvizsgálatot is végeztetett, hogy az egészségének más aspektusait, nevezetesen a tesztoszterontermelést és a koleszterinszintet is megmérje.

Milyen hatással volt ez a szervezetére?