Reklám
Reklám

10 dolog, ami a testeddel történik, ha mindennap sétálsz

Reklama
Olyan egyszerű testmozgás is, mint a séta, sokat segíthet, hogy életminőségünket javítsuk.
6. Javul az emésztés

Napi 30 perc séta nem csak a vastagbélrák kockázatát csökkenti, de javítja az emésztést, és megszünteti a székrekedést is azáltal, hogy szabályozza a bélmozgást.

Forrás: Harmonikum
Reklama

Hasonló cikkek